人们总是习惯记住结果，却很少看见坚持本身。
登一次泰山，需攀登7715级台阶。智能工程学院/育英书院的李佳毅同学，自入学以来坚持爬楼梯锻炼，单次爬升4000级台阶。两年半的时间里，他累计攀登高度相当于311次泰山。在无人关注的日子里，他把一件看似枯燥的事情重复了三百多遍。没有掌声，没有奖杯，只有楼梯间里日复一日的脚步声。
我们该如何定义一颗星？
答案也许不在领奖台上，不在荣誉榜里。
而是在漫长的蓄力之后，依然选择坚持的时刻。
6月26日晚，泰山科技学院“相约书院·校长共膳”第22期“群星”在敢当书院师生共膳厅举行。校领导与百余位师生代表围坐一堂，在“群星”主题的晚宴中，以“长期主义与持续投入”为主线，共同聆听关于坚持、成长与闪耀的故事。
长期主义的答案
“311次泰山。如果不是亲耳听到这个数字，我很难想象一个人能把一件看似普通的事情坚持两年半。”这句话，几乎就是今晚所有故事的注脚。
泰山科技学院副校长曾广晟随后登台致辞。他从佳毅的故事出发，提炼出那份坚持最动人的内核——哪怕在无人喝彩的日子里，依然选择坚持；在看不到结果的时候，依然相信积累。 他送给同学们三句话：相信积累的力量，保持长期主义的定力，勇敢成为自己的发光体。
一颗星能发光，靠的是自身的努力；一片星空能形成，离不开代代人的接力与引领。随后，耿献文校长登台宣布开宴，星光盛宴正式开启。
在悠扬的钢琴独奏《星之所在》中，由褚中天（远景学院/海右书院）同学带来演奏，为整场晚宴铺陈出温柔而深远的底色，让人回望来路，也望见更远的方向。
那些把小事重复千百遍的人
李佳毅的故事像一颗投入湖面的石子，涟漪还未散去，新的星光已悄然亮起。
作为2025-2026学年泰科之星的一员，尹张梦泽（通信工程学院/汶阳书院）用三年时间完成从幕后到聚光灯下的转变。三年间，他制作一百余份PPT——他从拖拽模板的新手，一路磨成了大家靠谱、必找的人，他说成长并非突然发生，而是在一次次重复中慢慢发生。
如果说梦泽的故事主题是“等待”，那赵志辉（淬炼商学院/敢当书院）的故事便是“重启”。在去年的青未了杯中一次重要比赛里，他上场三分钟便陷入空白。走下舞台后，他用十分钟与自己和解，并做出了一个决定：推倒重来。此后三百多个日夜，每晚睡前，他对着空气录下三分钟解说，一遍遍打磨，直到把最不擅长的事，练成了身体里的条件反射。
初入球队时，跟不上节奏，也踢不上首发，周泽信（淬炼商学院/汶阳书院）每日训练结束后独自加练一小时。摔过、累过，甚至在心里打过退堂鼓。直到山东省首届“省长杯”大学生足球超级联赛的终场哨响，他和队友一起站上了冠军领奖台。回望来路，哪有什么石破天惊的瞬间，不过是每天多颠一百次球、多跑一趟折返，几个月沉默地走下来，时间替他交出答卷。他说：“没有白流的汗，只有还没到终点的路。”
梦泽重复“幕后”，志辉重复“再来”，泽信重复“坚持”。他们的路不同，终点却指向同一句话：所谓星光，从不是倏然而至的璀璨，不过是把一件小事重复千百遍之后，终于被世界看见的光亮。
战胜昨天的自己，也是一颗星的轨迹
闪电cheers环节的三位分享者，没有奖杯，没有领奖台，甚至从未站在聚光灯下。但他们依然值得被看见——因为他们要战胜的，从来不是别人，只是昨天的自己。
黄苏琳（大数据学院/五汶书院），三年来借阅217本书，日均在馆超3小时，把图书馆坐成了第二个宿舍。不为考试，不为谁的目光，只是“待在那儿踏实”。她说，救她的不是某一本书，而是每天固定时间把自己放在那个安静的地方，慢慢学会了遇到麻烦先坐下来，而不是先慌。
来自团委的马寿杰老师分享长期主义时提到“抓主要矛盾”。在他的生活实践中，这个矛盾变成了“减重”。半年多时间减重数十斤，他坦言：“到现在出去吃顿饭还得跑个五公里‘中和一下’”。他说，坚持一件正确的事，最终会带来系统性的改变。
姜文天（通信工程学院/汶阳书院）说，真正让他下定决心戒烟的是一次体测，一千米跑下来肺像炸了一样，勉强及格，而班里平时不怎么锻炼的同学都跑得比他快。戒烟六个月后，身体给了他最真实的反馈。他说：“群星闪耀，不只有才艺和奖项。如果有好的体魄，养成良好习惯，肯为自己和身边的人做出改变，那本身就是一颗值得被看见的星星。”
从书桌到跑道，从习惯到自律——每一位“发光体”都在用自己的方式诠释着：长期主义，就是把一件小事重复到它产生力量的那一天。
写一封信，给明年的自己
晚宴行至中段，话题从他人的故事，渐渐落回自己身上。主持人的声音温和地响起——请大家拿起面前的信笺，写下一件你愿意为之坚持的小事。有人低头沉思，有人提笔就写。纸面上落下的不是什么惊天动地的誓言——每天背5个单词，每周运动三次，读完那本搁置了很久的书，或者只是成为一个比今天更好的自己。
与此同时，也有人起身举杯，三三两两聚在一起聊着刚才的触动，杯沿相碰的声音里，有什么东西正在悄悄发酵。
最后，全场举杯——
向今晚所有的分享者致敬；
向本次活动筹备团队的每一位成员致敬；
更向始终努力成长、不断奔赴远方的自己致敬。
相约书院·校长共膳第22期《群星》，在星光与杯盏之间落下帷幕。而那些关于坚持的故事，将在泰山科技学院的夜空里，继续亮着。
今晚，《在书院》微信公众号正式上线了“点亮星图”栏目：你可以把每天默默坚持的小事记录下来。下一期校长共膳的参与者，就将邀请持续点亮星图、用行动践行长期主义的你。
