编者按:秋日暖阳，温暖而富有意义。在秋冬渐凉之际，探寻秋季养生的奥秘，带领同学们走进自然，在欣赏秋日美景的同时，了解秋季常见植物的养生功效。不仅能让学生在寒冷的季节里保持健康，还能增添生活的乐趣。
郑雯玺、郑刚：天凉好个秋，一起来“捡”秋
（大数据学院/海右书院；淬炼商学院/海右书院）
秋叶未落尽霜前，巧叶凝趣意翩跹。为丰富校园文化生活，引领学生探寻自然之美与手工创意的融合魅力，全生异科导师郑雯玺、郑刚，于11月19日下午在海右书院107四时花草屋工坊举办"魔法手作·秋日绮梦"主题DIY活动。本次活动以"自然与创意的魔法碰撞"为核心理念，师生共同参与树叶女巫帽制作，在秋日暖阳中编织奇幻梦境。
活动现场金黄银杏叶、火红枫叶与深褐梧桐叶错落铺陈，搭配羽毛、丝带、干花等装饰材料，营造出浓郁的秋日童话氛围。指导老师首先演示了基础制作流程：从帽型塑形到叶片粘贴，从色彩搭配到细节装饰，每个步骤都充满巧思。学生们充分发挥想象力，有的将枫叶拼成蝴蝶造型，有的用银杏叶编织成皇冠纹样。
"这顶帽子承载着我对秋天的所有想象。"学生郑玉琪展示着她的作品，帽顶旋转的枫叶与垂落的流苏相映成趣，"制作过程中仿佛在和落叶对话，每一片叶子都有它独特的生命故事。"
通过将自然元素与手工艺术结合，既能让同学们感受秋日韵味，又能锻炼动手能力与创新思维。将片片秋叶化作灵动元素，在指尖绽放出别样的秋日风情，让创意手工成为校园文化的新名片。随着夕阳透过落地窗洒在完成的作品上，这场充满魔法气息的秋日之约在欢声笑语中圆满落幕。
游玲玲、王惠、毛秋英：生日暴击！三位导师宠粉式庆生，小伙伴们的快乐超标啦！
（行政管理学院/九河书院；行政管理学院/海右书院；行政管理学院/海右书院）
11月的校园暖意拉满！19日，游玲玲、王惠、毛秋英三位全生异科导师化身“暖心团长”，带着于浩洋、赵天祺、秦诗源三位寿星同学和他们的小伙伴们，解锁了一场超有爱的集体生日会。
活动现场直接变身快乐星球！彩色气球挂满角落，香甜的蛋糕上插着闪闪的蜡烛，三位导师亲手为寿星们戴上生日帽，还偷偷准备了定制小礼物。许愿环节超有仪式感，于浩洋闭眼默念愿望时，小伙伴们偷偷比心；赵天祺吹蜡烛的瞬间，全场齐唱生日歌，气氛直接嗨到顶点；秦诗源切开蛋糕的第一刀，先分给了身边的导师和同学，暖心值max！
除了吃蛋糕，导师们还设计了趣味互动游戏，“你画我猜”笑料百出，“默契大考验”让异科同学快速拉近距离。毛秋英老师分享自己的大学趣事，王惠老师送上“学业进步+天天开心”的双重祝福，游玲玲老师则鼓励大家在异科交流中多交朋友、共同成长。
笑声、歌声、祝福声交织在一起，这场集体生日会不仅让三位寿星感受到满满的幸福感，更让异科同学们打破了学科壁垒，收获了珍贵的友谊。大家纷纷表示：“这样的生日会也太赞了！感谢导师们的用心，感觉整个11月都被温柔治愈啦”
李欣伟、周丽明、王雨：酥香蛋挞藏智慧，师生相伴践完满
（大数据学院/五汶书院；大数据学院/五汶书院；大数据学院/汶阳书院）
全生异科导师李欣伟、周丽明、王雨与来自不同学院的异科学子相约轻食工坊，共同开展了一场以“师生同行，“焙”感温暖”为主题的蛋挞制作体验活动。
活动现场，老师们提前备好了蛋挞皮与蛋液，同学们在导师的指导下轻松上手，填液、摆盘，动作虽简单，却充满了合作的乐趣与亲手创造的期待。李欣伟老师与同学们闲话日常，周丽明老师不时用手机记录下大家专注的笑容，王雨老师则在烤箱边陪伴等待，共同守望那一份逐渐浓郁的甜香。
随着蛋挞在烤箱中逐渐金黄，暖意伴随着奶香弥漫在整个空间，工坊内洋溢着轻松与愉悦。李欣伟老师提出，蛋挞制作时的配比与火候，也藏着做事、做人的智慧：制作蛋挞的基础原料相同，但用心程度不同，味道也会天差地别。我们在完满教育实践中思考感悟，在大咖传记阅读活动中拓宽眼界，就是站在巨人的肩膀上学习他们的格局与担当，沉淀自己的底气，在这份“底气”的基础上，不管做什么都会更有方向感。
来自会计学的张维珂同学感慨：“从没想过和老师之间的距离可以这么近，就像朋友一样分享生活，这种感觉真的很温暖。” 另一位同学赵瑞琪则表示：“这不仅是一次烘焙活动，更是一次心灵放松之旅，让大家在忙碌的学习中找到了片刻的归属感。”
本次活动以“简流程、重陪伴”为特色，弱化制作难度，突出情感交流，既让学子们在动手实践中感受合作的快乐，又通过生活化的对话传递了阅读的意义，在欢乐温暖的氛围中进一步拉近师生距离，让“以学生发展为中心”的理念在香气与笑声中落地生根。
边薪薪、雷玉瑶：小雪养生正当时！手作暖心梨汤，烤肠加持氛围感拉满！
（大数据学院/育英书院；张晓霞：大数据学院/海右书院）
小雪节气渐近，寒气裹挟着风意席卷校园。当清甜的银耳雪梨汤遇上焦香的烤淀粉肠，会碰撞出怎样的冬日浪漫？边薪薪、雷玉瑶和张晓霞带着学生们打造了一场“暖冬养生美食趴”，把清甜银耳雪梨汤和焦香烤淀粉肠凑一块，整出了一场治愈感爆棚的冬日狂欢！
从食材采购到分工制作，同学们在协作中把“团队感”拉满：有人化身“食材侦探”，精挑细选最新鲜的雪梨和银耳；有人当起“烹饪达人”，精准把控梨汤的火候和烤肠的煎炸时间；还有人变身“氛围担当”，在忙碌间隙给伙伴们递上手套、分享烹饪小技巧……切肠时的相视一笑，熬汤时的默契配合，让整个活动现场充满了烟火气里的温情。
活动现场俨然一座美食工坊：淀粉肠改刀区里，同学们戴着透明手套，手持小刀在肠体上划出细密的刀纹，专注的眼神里满是对“脆皮爆汁”的期待；梨汤制作区更是热闹，削梨皮的嚓嚓声、撕银耳的簌簌声此起彼伏，雪白的梨肉、晶莹的银耳在同学们手中蜕变成养生食材，为一锅暖汤积蓄着清甜力量。
等灶火一烧，精彩才真正开始！砂锅里梨汤咕嘟咕嘟冒泡，甜香直往鼻子里钻，把冬天的干燥变得软软糯糯；另一边煎锅滋滋响，淀粉肠在油里滚一圈，金黄焦脆的香味顺着风就飘远了。当润喉甜汤撞上焦香烤肠，冷热暴击、风味混搭，同学们味蕾直接嗨翻，脸上的满足笑就没停过！
“喝一口梨汤润到心底，咬一口烤肠香到上头，这冬天也太幸福啦！”同学捧着纸杯感叹道，更希望这场美食之约，让同学们在课业之余慢下来，在动手烹饪中感受生活的温度，更在团队协作里收获真挚的情谊。
当袅袅汤气与阵阵肠香在校园里散去，留在同学们记忆里的，不仅是舌尖的美味，更是这个冬日里围在一起创造温暖的浪漫。未来，我们还将解锁更多趣味活动，让每一段时光都充满可感可触的温暖与成长。
党睿、吴海峰、李伟：“临沂炒鸡”VS“枣庄辣子鸡”
（智能工程学院/育英书院；智能工程学院/育英书院；智能工程学院/海右书院）
“这临沂炒鸡酱香醇厚，肉嫩脱骨！”“枣庄辣子鸡鲜辣过瘾，越嚼越香！”11月19日，在五汶书院轻食厨房，一场主题为“临沂炒鸡VS枣庄辣子鸡”的厨艺比拼热闹开赛，在灶台间传承鲁南美食文化，碰撞出激烈的火花。
活动伊始，参与师生率先前往超市，集中采购本次实践所需的各类食材。同学们热情高涨、跃跃欲试，纷纷期待在老师和同伴面前展现自己的厨艺功底。采购工作顺利完成后，师生返回指定厨房。
大家迅速进入状态，主动分工、默契配合，有序开展食材预处理工作。李贵江同学主动承担起切菜的核心任务，其余同学则各司其职，分别投入到食材清洗、厨具擦拭等前期准备环节，现场一派忙碌而有序的景象。食材准备好之后，开始了真正的大比拼，王鲁伟同学代表临沂出战，其过程热油炒香料、加汤慢炖一气呵成，浓郁酱香迅速弥漫；魏刚同学代表枣庄出战，精准把控火候，先炸鸡至外皮紧实，再与辣椒、花椒猛火快炒，鲜辣气息直冲鼻腔；李诺岩同学做了一道豆腐鲫鱼汤，汤色奶白如乳，入口鲜香醇厚、无一丝腥味，展现了家常菜的纯粹本味；刘志贺同学的辣椒炒肉则凭借“肉质滑嫩不柴，辣椒香辣爽口”的特点备受青睐。
品尝环节中，各道佳肴赢得师生一致好评，大家纷纷称赞菜品各有千秋、难分伯仲。这场厨艺活动不仅带来味觉享受，更让同学们增进了彼此了解、凝聚了情谊。三位老师表示，将多举办此类实践活动，为学生搭建多元成长平台，助力大家全面发展。
李欣伟、程桂花：聚焦四级攻坚，践行完满教育
（大数据学院/五汶书院；大数据学院/海右书院）
为帮助学生缓解备考焦虑，提升应试能力，李欣伟老师与程桂花老师在五汶书院决策力实验室开展四级考试专项培训，为备考学子送上实用备考“锦囊”，让学生在学习提升中收获成长与温暖。
培训伊始，李老师精准把握学生备考痛点，针对阅读模块展开细致讲解。他结合真题实例，传授“标段落、划关键词、精准定位、对比选项”的实用技巧，着重强调名词、动词的同义替换规律，提醒大家避开干扰项陷阱，遵循“只对比，不主观臆断”的做题原则。程老师则聚焦听力与写作模块，分享“考前14天每日听练”的语感培养方法，梳理近年作文命题趋势，推荐实用模板与高分词汇，还特别提醒大家关注传统文化与科技类话题，积累校园生活相关表达。
两位老师全程耐心细致，解答了学生提出的答题速度慢、作文立意难等问题，结合经典例题进行实操演练。现场互动频繁，学子们认真记录要点，积极参与模拟练习，切实掌握备考技巧，有效缓解了备考焦虑。同时，学生们也在交流互动过程中逐渐学会了如何清晰地表达问题，显著提升了沟通表达能力。
培训结束后，学生们纷纷表示收获满满。“老师讲的技巧特别实用，之前做阅读总找不到头绪，现在终于有了清晰的思路，对考试也有信心了。”会计学专业的粟菲阳说道。
此次培训不仅帮助学子掌握了科学的备考方法，有效缓解考试焦虑，更让大家在互动交流中增进了彼此感情，感受到书院大家庭的温暖。学生们意识到，完满教育不但能帮助他们提升学业能力，同时也关注他们的心理健康，在潜移默化中锤炼了沟通表达与问题解决能力。
编者札记:在回顾这一系列丰富多彩的活动时，我们不难发现，每一场活动都像是一颗璀璨的星星，在校园的夜空中闪耀着独特的光芒。从围炉煮茶的温暖交流，到火锅宴的欢声笑语，从蛋挞制作的智慧分享，到美食趴的味蕾狂欢，再到厨艺比拼的激烈碰撞，这些活动不仅仅是简单的聚会或实践，更是师生之间情感纽带的编织，是校园文化中温暖与成长的生动体现。
（书院部整理）
