初冬的寒意渐起，暖阳还未褪去深秋的伪装，11月12日下午五汶书院“【健身达人秀邀你打卡】第11期：燃动地球”活动在镜湖广场热力开启。你是否因为气温突变而喉咙疼痛四肢乏力？是否还在畏惧清晨霜落的寒意？为在寒风南下之前，我们一起相聚镜湖畔，一同燃尽这深秋最后的寒意，解锁“运动+快乐”的双重体验！

不知道要怎么做？总之先动起来吧！

“每一次挥汗都是对生活的热爱，每一次坚持都在为地球注入活力！”活动伊始，来自敢当书院淬炼商学院的主持人尹莹鑫，用一句充满力量的话语点燃现场氛围，向在场学子清晰介绍了活动初衷与流程。随后，竞技体育中心的杨浩教练闪亮登场，成为全场焦点，在5分钟热身运动后，动感十足的《成吉思汗》旋律响起，杨浩教练带领数百名学子同步起舞，整齐划一的动作、昂扬饱满的状态，让镜湖广场瞬间变成“运动狂欢场”，初冬的寒意被这份热烈彻底驱散。

触及到知识盲区了？也要勇敢的喊出答案！

集体跳操的热血尚未褪去，趣味互动环节便紧接而来，将现场氛围推向新的高潮。健康生活知识抢答赛率先“开战”，18道涵盖健身常识、低碳生活的题目刚一抛出，台下学子便纷纷举手、跃跃欲试。工作人员穿梭在人群中，邀请最热情的同学上台作答，每当正确答案脱口而出，现场便响起阵阵掌声，答对者手持崭新的“五汶书院时令交子”，脸上满是收获的喜悦。

感觉会是一种挑战？那就突破自己的极限！

知识问答环节结束后，广场周边的三大游戏摊位排起了长队：羽毛球点球挑战前，2-4人一组的挑战者小心翼翼在微风里颠起羽毛球，眼神紧盯球托，生怕它落地“罢工”，不时传出来成功坚持一分钟的同学的欢呼庆祝声；沙包投掷区，学子们屏息凝神，瞄准数米外的目标区域精巧地把握投掷力道，沙包落地的瞬间，欢呼声与惋惜声交织；“已经过去一分半了”“再坚持30秒”平板支撑挑战前，大家撸起袖子、俯身撑地，汗水顺着脸颊滑落却无人轻言放弃，无论是成功与否，勇敢挑战的同学都获得了观摩者的掌声。

同学们参与挑战环节也能获得五汶书院“时令交子”，这些“时令交子”不仅能在健身达人秀活动结束后兑换精美奖品，还可以在五汶书院“99种美好生活”活动中使用，若集齐本学年所有款式还能在学年末换取书院专属赠礼！

夕阳西垂，晚风拂过，同学们依然在摊位与互动小游戏间流连，健身达人秀活动渐入尾声。这场融合了活力健身操、健康生活理念与挑战自我的打卡活动不仅让学子们通过运动中释放了学业压力，更让大家认识到了自我的潜能，能够在未来更加去感受生活的美好，更加有信心去突破自我，面对挑战。未来，五汶书院将依托品牌赛事延伸活动，继续拓宽育人维度，推出更多学生喜爱、有益身心的书院活动，助力健康生活理念校园推广，让活力与伴随每一位泰科学子成长，共同书写“燃点”满满的青春篇章！

（书院部供稿）