触摸远古时代，瞻仰唐宋风韵，感受现代热情

一路游览，一路风光

原始疯狂部落，富饶文明古城，赛博黄河party

一步一景，移步易景

原始草裙热舞，典雅筝鸣奏乐，黄河嘻哈说唱

一镜到底，一“网”打尽

这是一场穿梭时空的黄河民俗家宴节，

这是一场前所未见的沉浸黄河新体验，

“就是九河味儿”黄河民俗家宴节，还是这个味儿！

5月17日下午18：00，九河书院“就是九河味儿”黄河民俗文化周活动迎来最后一天的百桌家宴节，泰科师生们再次相约镜湖沿岸道路，在行进间感知黄河从古到今的历史进程，共尝佳肴，对话古今；一张张长桌又一次链接彼此，在谈笑处探索风味各异的黄河本土美食，人声鼎沸，宾至如归。

从远古出发，搭乘时空门穿梭5000年文明进程

集合，出发！18：00时刻一到，等候在甬路上的家宴节客人们在九河美食向导孙红艳老师和赶“烤”书生田泽斐同学的带领下，向家宴区进发，随着队伍的行进，黄河历史文明演进的画卷缓缓铺展在大家面前。疯狂黄河部落展示的是远古时期黄河流域刀耕火种的原始生活，居住在黄河部落的人们身披兽皮手拿工具，一场狂野粗犷的草裙舞让家宴节客人们一下子穿越到了充满古老气息的疯狂原始部落。

穿过第一道时空任意门，呈现在大家眼前的是“九天阊阖开宫殿，万国衣冠拜冕旒”的富饶黄河古城光景，这里讲述了诗情画意、歌舞升平的盛世故事。随着文明的进程，原始人们脱下了用动物皮毛制作的简易服装，摇身一变换上了华丽的宫服，变成身段优美的舞者，和婉转悠扬的古筝相得益彰，带大家流连在源远流长的古典艺术之中，悠悠筝律诉说着千年之前的黄河故事。

赏盛世古韵，惊喜烤全羊一口抵达戈壁沙滩

原生态的黄河部落让人返璞归真，筝鸣奏乐则让家宴节变成了穿越千年对话古今的极乐盛宴，在行进式感受上下五千年黄河脉动的过程中，肥美多汁的八只烤全羊变成了全场的焦点，也是本次“就是九河味儿”黄河民俗家宴节为大家准备的最大惊喜！

本次九河特别邀请了“大飞流动烤全羊”团队入校现场制作，经过一天一夜腌制和近三小时低温烘烤的宁夏盐池滩羊肉散发出诱人的香气，向各位路过的客人们发送美味邀请。一边是文化盛宴，一边是烧烤大餐，一霎穿到远古，一瞬梦回千年。

品现代大席，顶配百桌宴拉满书院人间烟火气

不长不短的道路搭载着黄河上下五千年的历史文明进程，大家穿过疯狂黄河部落，行过富饶黄河古城，驻足在赛博黄河party，一曲嘻哈的《黄河新说唱》把家宴节客人们引到了镜湖广场。年轻潮流的说唱表演让大家看到了黄河在现代焕发出的蓬勃生机，看到了年轻人对传承弘扬黄河文化的积极态度与义不容辞的使命感，全新的表演形式让厚重古老的黄河文化变鲜活，从历史深处走到了大家心中。

在赛博黄河party上，来自竞技体育中心营地教育中心的淬炼领导力教练巩志聪为大家秀了一把他的拿手绝活，“喊麦×炒菜”双重BUFF叠加，“名驰巴蜀三千里，味压江南十二州”的四川名菜口水鸡和配菜丰富、入口即化的鲁菜经典红烧肉装点了家宴的餐桌，也再次沸腾了镜湖广场。

傍晚凉风轻抚，炙热渐退，结束了穿梭时空的探索之旅，家宴节客人们一一落座。新鲜出炉的烤全羊流水线似地被端到家宴区现场分割，风味纯正，肉质鲜嫩，咬下一口都是满满的戈壁风味。巩教练亲手制作的大锅菜被分成若干份，大家浅尝一口便拍手叫绝，原来铁面飞鹰其实是营地教育中心的隐藏厨神，铁血无情也有似水柔情。

食在家宴，爱在九河，喧哗的书院，热闹的长街，在夕阳的照耀下，老师和同学们脸上的笑容被无限放大。2023年的寒冬伊始，我们就曾相约镜湖沿岸，在一片凛冬萧瑟中品尝着沿黄九省的特色菜品，陶醉在独具黄河民俗文化特色的“视觉盛宴”里。2024年的仲夏之初，我们又一次重逢于镜湖道路，共赴一场从原始部落到现代派对的文明探索之旅，享受烧烤、西瓜和烤全羊这最契合夏日的美食带来的浪漫与惬意。

四季更迭，时光流转，不变的，是九河书院家宴节熟悉的家味道，是浸润到心的家文化。谢谢家宴节到场的每一位宾客，也谢谢家宴现场尽心尽力服务的工作人员，下一个季节我们再次默契相约，斟满饮料再干一杯！

黄河民俗文化周系列活动精彩回顾：

盛夏伊始，九河书院“就是九河味儿”黄河民俗家宴周在万众期待中热闹开启！本次重磅升级的“家宴周”围绕黄河文化安排５天精彩日程，涵盖了民俗、非遗、美食、游戏……让我们再次乘坐时光机器，回顾民俗家宴周的精彩瞬间：

Day1故事黄河日：5场精品课程场场爆满

5月13日，“故事黄河日之工坊溯源”的5场沿黄文明探索课程正式拉开“就是九河味儿”黄河民俗家宴周序幕。金属编织、兿河民俗、陶艺制作、美食品鉴、面塑体验，九河书院五间功能房间场场爆满，活动进行地如火如荼，参加者们在课程里遇见黄河，在书院里邂逅非遗。

Day2 文墨黄河日：我与九河有场约“绘”

5月14日，“文墨黄河日之印象传承”活动在镜湖沿岸拉开画卷，来自艺术传媒学院墙绘志愿服务队的同学带领活动参加者们拿起画笔，在五彩缤纷的颜料中调制出这个初夏的多巴胺配色，共同完成16米的黄河文化长卷！

Day3 趣浪黄河日：民俗探索里的泼水狂欢

5月15日下午15:00，九河书院“玩·趣浪黄河日之水手派对”告诉泰科er们清凉水战玩到爽是种什么体验！水桶接力、纸杯漂流记、水球狙击挑战赛、黄河血脉传承赛……活动第三天，大家在九河书院尽情享受了一场泼水狂欢！

Day4 酵醒黄河日：沿黄九省面点图鉴

5月16日“酵醒黄河日之面点生活节”的面点大作战现场，来自沿黄九省的各色面条轮番上阵，浓缩了黄河沿岸的风土人情，那些季节、气息、过往的痕迹与记忆汇成九省不同的味道，成为了独特的美食印记。青海尕面片、内蒙古焖面、甘肃牛肉面、四川牛肉面、河南烩面、山西刀削面、陕西油泼面、宁夏蒿子面、山东麻汁面，参加者尽情体验碳水配碳水的快乐，彻底沦陷在九省风味各异的面食中！

（九河书院供稿）