一场挑战，一次机会，一个冒险，把握当下！
这是一场力量与荣耀的激烈碰撞
是一场激情与梦想的绚丽绽放
是时候以钢铁意志挑战极限
用力量举
来实现汗水与荣耀的交织拼搏与梦想的共鸣
2024泰山·大学生大力士挑战赛
正式开赛！
泰山·大学生大力士挑战赛作为国内高校首个面向大学生群体的健身大力士挑战赛，是由泰山科技学院五汶书院发起，向全国大学生公开搭建的关于大学生力量举领域的专业赛事平台，办赛水平和专业性受到IPL国际力量举联盟专业人士的高度赞誉。作为五汶书院“一院一品”工作创建的品牌项目，大赛旨在进一步帮助大学生提高身体素质，提升竞技体育精神中的行动决策能力，鼓励更多学生参与到健康生活、焕新体魄、彰显活力的行动中来，生动诠释书院生活的青春力量。
2024泰山·大学生大力士挑战赛，邀请到IPL国际力量举联盟提供专业技术支持，以专业、规范的赛事标准拉开第一届泰山·大学生大力士挑战赛的帷幕。
5月24日，2024泰山·大学生大力士挑战赛开幕式前一天，各项准备工作紧锣密鼓地进行。上午8:30到下午18:00，裁判组、保护组以及组委会培训在汶阳书院拾光庭院进行，由IPL国际力量举联盟中国区主席黄昱阳主持，专业力量的加持，为大赛的公正专业与赛事安全保驾护航。
由泰山科技学院五汶书院的师生组成的赛事筹备组、裁判组和保护组，历时一个月的准备工作，加上8小时高强度集训，让同学们实现了从力量举小白到能够运营执裁一场专业赛事的蜕变，赛场上力量精彩对决的背后，还有五汶青年们的成长。
5月25日9:00，2024泰山·大学生大力士挑战赛在汶阳拾光庭院盛大开幕，山东科技大学、泰山学院、泰山职业技术学院等高校的精英运动员齐聚赛场。泰山科技学院校长助理丁海奎、书院部部长白军彭、竞技体育中心主任刘哲，五汶书院名誉院长王冬妮、IPL国际力量举联盟中国区主席黄昱阳、中国区总运营翁怡笑等领导、嘉宾出席活动，仪式上，随着领导、嘉宾合力举起的杠铃落入卡槽，赛事LOGO被成功点亮，大赛正式启动。黄昱阳主席发表了热情洋溢的讲话，他讲道，感谢学校能够提供这样的赛事举办环境，感谢五汶同学们的精心准备，感谢热爱健身、热爱力量举的青年学子们能够加入到比赛中，相信在大家的努力付出和完满配合下，大赛一定能成为安全、公平、炫酷的属于大学生的力量举大赛。来自泰山职业技术学院的董粮煜同学作为运动员代表上台宣誓，展现出对比赛的敬畏和尊重。泰山科技学院五汶书院杨宇航同学作为裁判员代表庄严宣誓，确保比赛的公平与公正。此次挑战赛将是一场力量与青春的较量，期待运动员们的精彩表现。
开幕式结束后，参赛选手们有序签到称重。选手们面带微笑，自信满满，彼此间或交流心得，或静心准备，展现出对赛事的极大热情与期待。检录结束，选手们领取了组委会为大家定制的伴手礼。期待选手们在接下来的比赛中取得优异成绩。
下午13:30，选手们前往泰山科技学院万画影城，参加赛前力量举培训。黄昱阳主席为选手们讲解力量举的技巧和安全知识。黄昱阳详细演示了深蹲、卧推、硬拉等项目的正确姿势，并强调了动作的标准性和安全性。选手们听得聚精会神，希望在比赛中发挥出色。
5月26日的上午8点前，选手们早早抵达了比赛场地，开始了他们紧张而有序的热身训练。随着时针指向9点，备受瞩目的2024泰山·大学生大力士挑战赛正式拉开了帷幕。这场比赛不仅吸引了众多健身爱好者的目光，更将他们齐聚一堂，共同期待并见证这场力量与技巧的巅峰对决。
在比赛现场，选手们身着一身专业的装备，犹如准备出征的战士，精神饱满，斗志昂扬。他们轮流走上赛台，每一次动作都展现着惊人的力量和超乎寻常的稳定技巧。观众们则紧紧盯着赛台，紧张地观看着比赛的每一个瞬间，每当选手们展现出精彩绝伦的表现时，现场都会爆发出热烈的掌声和欢呼声。
这场挑战赛不仅是一场力量与技巧的较量，更是一次精神的洗礼。选手们的拼搏精神和顽强毅力深深地感染了在场的每一位观众，让大家深刻感受到了运动的魅力和力量。
下午18:00，备受瞩目的翻轮胎预决赛如期拉开帷幕。作为此次赛事的趣味项目，它不仅为整个赛事增添了别样的色彩，更在紧张刺激的氛围中注入了一股轻松与活力。翻轮胎项目将力量与技巧、速度与耐力完美结合，要求参赛运动员在翻轮胎的过程中展现出色的协调性、反应能力和强大的体力。沉重巨大的轮胎不仅是对运动员力量的考验，更是对他们意志与决心的挑战。
观众们为每一次成功的翻转而热烈鼓掌，为运动员们的精彩表现欢呼喝彩。翻轮胎比赛不仅带来了视觉上的震撼，更让人感受到运动员们顽强拼搏、勇攀高峰的精神风貌。
经过激烈的角逐，迎来了激动人心的颁奖仪式。
泰山科技学院周炜、郜睿同学分别以213.39、209.52的DOTS系数获得了女子组冠亚军。
泰山职业技术学院邢仁猛同学以345KG的成绩获得男子第一量级第一名，泰山科技学院宋芳烨以325KG的成绩获得男子第一量级第二名，泰山科技学院董浩以315KG的成绩获得男子第一量级第三名。
泰山科技学院马绪常以490KG的成绩获得男子第二量级第一名，泰山科技学院姜泽清以465KG的成绩获得男子第二量级第二名，泰山科技学院李晓康以445KG的成绩获得男子第二量级第三名。
泰山职业技术学院杨思国以520KG的成绩获得男子第三量级第一名，泰山科技学院韩秀杰以505KG的成绩获得男子第三量级第二名，泰山职业技术学院董粮煜以490KG的成绩获得男子第三量级第三名。
泰山科技学院孙艺菲以50.00s的成绩获得翻轮胎女子第一名，泰山科技学院任慈以56.50s的成绩获得翻轮胎女子第二名。泰山职业技术学院董粮煜以41.87s的成绩获得翻轮胎男子第一名，泰山科技学院姜凯辰以50.20s的成绩获得翻轮胎男子第二名，泰山科技学院晁晗以52.50s获得翻轮胎男子第三名。
泰山科技学院马绪常、李晓康、韩秀杰同学分别以352.14、332.79、332.29的DOTS系数获得全场冠亚季军。
泰山科技学院常务副校长谢承红、五汶书院名誉院长王冬妮、汶阳书院名誉院长张振笋、IPL国际力量举联盟中国区主席黄昱阳以及学校有关部门、单位负责人分别为获奖运动员颁奖并合影留念。
运动员们的努力、汗水和坚韧不拔的毅力，不仅让我们目睹了大学生力量举的无限潜力和可能，更让我们感受到了青春所散发的蓬勃活力和无尽热情。
智能工程学院/瞻岩书院韩秀杰同学作为获奖运动员代表发表感言。他衷心感谢五汶书院、IPL力量举联盟及全体工作人员的付出，使比赛得以成功举办。此次赛事不仅流程顺畅，时间把控得当，而且有效推广了力量举及健身健美运动。韩秀杰自2019年起接触力量训练，虽曾遭遇伤病，却更深刻地体会到健身的价值不仅在于形体的改变，更在于对坚韧意志的磨炼。他坚信，这种坚持与毅力将助力未来面对学业和工作的挑战。他积极肯定本次比赛的专业性和组织水平，并对下一届比赛充满期待。韩秀杰的日常生活与健身房紧密相连，他希望通过自己的实践，能影响和带动更多人加入健身行列，共同壮大大学生健身群体。
颁奖仪式中，谢承红副校长与黄昱阳主席互赠礼物。谢承红将由东岳书院剪纸工坊主理人李润同学剪刻的作品“大力士”交给黄昱阳主席，大赛也收到了张孔2019里约奥运会纪念哑铃模型。两份礼物的互赠，象征了泰山·大学生大力士挑战赛，为大学生力量举事业创造新的可能。
这个周末的泰科书院，见证了无数个挑战自我、超越极限的瞬间，2024首届泰山·大学生大力士挑战赛，也见证了72名书院学子，组委会师生们从力量举小白到能够运营执裁一场专业赛事的蜕变。
颁奖仪式的最后，大家通过一段实时赛事回顾视频，一同重温那些激动人心的时刻，感受运动员们的拼搏与汗水，感受书院里为所欲为的放肆生长。
热血澎湃的比赛刚刚落下帷幕，紧随而来的2024泰山·大学生大力士挑战赛“动力轻聚”交流酒会无疑是一场力与美的完美交融盛宴。
黄昱阳主席作为本次比赛技术支持单位嘉宾发言。他表示，2024泰山·大学生大力士挑战赛在五汶书院老师和同学的努力下完成安全，顺利和圆满结束。从完全不懂力训和比赛到能够成为保护组、组委会和裁判组，这是一种蜕变，一种能力的质变。希望今后，泰科能成为力训项目在大学生群体的全国高校模范单位。
空气中弥漫着酒香与竞技的热烈气息，仿佛竞技场的激情仍在此回荡。酒会现场灯光温暖，照亮每一处。电视上播放着比赛精彩瞬间，肌肉紧绷、力量爆发的画面令人震撼。观众围坐长桌旁，举杯畅饮，笑声与交谈声交织。他们分享比赛心得，交流训练秘诀，言语间透露出对力量的追求与对胜利的渴望。此刻，他们不仅享受美食美酒，更感受力量与美的交融，以及体育精神中的“友谊第一”。
大学生力量举大赛不仅仅是一场比赛，更是一次挑战自我、超越自我的历程。在这里，每一个参与者都将自己的汗水和努力转化为赛场上的每一次成功的尝试。
至此，2024泰山·大学生大力士挑战赛圆满落幕。但赛事的落幕，不代表五汶书院力量举故事的结束，展望未来，我们将以更加规范、更加专业的姿态去迎接五湖四海的高校大力士们。
我很荣幸参加这次比赛并获奖，感谢评委会的认可和支持我的人。这份荣誉背后是无数的努力和付出，也是学校的支持。我会继续努力提升自己，回报大家的期待，并希望我的荣誉能激励更多人追求梦想。感谢泰山科技学院五汶书院举办大学生大力士比赛，这次机会让我展示自己，也为我的大学生生涯添彩。比赛很有感染力，能激励更多人健身锻炼。希望书院未来多举办类似比赛。
泰山职业技术学院 杨思国
第一次参加专业的力量举比赛，报到的那天看到专业的赛架和钢片就已经开始兴奋了，看到参赛选手们个个摩拳擦掌都想检验一下自己的训练成果当然也包括我。下午IPL力量举联盟主席在赛前讲解了技术动作以及规则以确保我们在比赛时减小犯规的几率。第二天比赛时，当看到平常和我一起锻炼的同学准备上台试举，冲击自己的极限打破自己的pr的那一刻，我就知道每天刻苦训练没有白费，汗水没有白流。下午一点我换好比赛服装提前到场热身，我发现上午比完赛的朋友都没走说要给我加油打气，每次到我试举，台下的呐喊声如浪潮一般，我的肾上腺素跟随着呐喊声越来越高，我也打破了我训练的最好成绩赛推140kg、硬拉205kg。我的成绩也有他们一半的功劳。健身是以年为单位，是需要长期训练的积累。参加力量举比赛更需要赛前计划的制定，在比赛结束后我也向ipl力量举主席黄昱阳前辈请教了许多关于力量举专业的知识，也指出了我的优点与不足。总之这次专业的力量举比赛让我受益匪浅，我也会继续沉淀，争取在下一次参加力量举比赛时能够突破自己。
瞻岩书院/智能工程学院/韩秀杰
踏入大力士挑战赛的那一刻，我心中充满了激动与期待。对于我而言，这不仅是一场力量的较量，更是一次意志与精神的挑战。在此，我想分享一些我在比赛中的心得和体会。首先，比赛前的准备是至关重要的。我深知，想要在大力士挑战赛中取得好成绩，除了平时坚持不懈地训练外，还要对比赛项目进行深入了解，制定出针对性的训练计划。因此，在比赛前的一个月，我加大了对力量、耐力、协调性和爆发力的训练强度，同时调整了饮食和作息，确保自己在最佳状态下迎接挑战。通过这次比赛，我也深刻认识到了自己的不足和需要改进的地方。
五汶书院/淬炼商学院/任慈
全国大学生大力士挑战赛，作为保护组成员，我的感受是在比赛的过程中。每位选手都在尽力的挑战自己的极限，各个保护组也在尽力的保护着各位选手的安全和辅助他们完成他们的项目。而且要帮助他们完成换片和其他的事情。整个活动给我的感受是保护组的成员在努力地完成他们的任务，到了下午。在加了一些人的情况下重新分组之后各司其职。总体是很完美的，而裁判组也在努力的为比赛负责公正的判罚，交友酒会更是可以和选手进行交流和畅所欲言。希望下次活动办得更大，更完美，也希望我们的规则和人员统筹安排更加的完善。
2024泰山·大学生大力士挑战赛组委会 海右书院/智能工程学院/高鑫鲁
作为一名五汶青年，我热衷于参与各类活动并致力于品牌推广。从港澳台国情教育活动的文字记录到泰山大学生大力士挑战赛的筹备，我始终秉持着敬业与热情。我享受在文字中捕捉活动的精髓，用文字的力量传达我们的故事。五汶青年对我来说，不仅是一个身份，更是一种精神象征，代表着不断超越自我、勇往直前的决心。我深感荣幸能够成为其中的一员，并期待与五汶青年共同书写更多华章，挑战下一个不可能。
2024泰山·大学生大力士挑战赛组委会 五汶书院/艺术传媒学院/张绮娜
来源 | 五汶书院
撰稿 | 张绮娜、刘蓓、翁蕊、贺来
摄影 | 章来方、马兆庆、吕言琳
